{"id":1734,"date":"2021-02-16T09:49:26","date_gmt":"2021-02-16T08:49:26","guid":{"rendered":"https:\/\/ikosoftspain.com\/blog\/?p=1734"},"modified":"2021-02-16T09:55:07","modified_gmt":"2021-02-16T08:55:07","slug":"consejos-para-trabajar-desde-casa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ikosoftspain.com\/blog\/agenda\/consejos-para-trabajar-desde-casa\/","title":{"rendered":"Consejos para trabajar desde casa"},"content":{"rendered":"\t\t
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Consejos para teletrabajar desde casa<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Todos estamos en el mismo barco y todos sabemos lo duro que es el encierro de la cuarentena. Somos conscientes de que hay d\u00edas en los que teletrabajar puede resultar duro…Aqu\u00ed est\u00e1n nuestros consejos para aguantar (e incluso aprender) buenos h\u00e1bitos teletrabajando.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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1. Mant\u00e9n el ritmo<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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\u00bfTe sol\u00edas levantar pronto para ir a trabajar? \u00a1Sigue haci\u00e9ndolo! El ritmo es la clave del equilibrio para los adultos y los ni\u00f1os. Adem\u00e1s, puedes aprovechar los momentos que pasabas traslad\u00e1ndote a tu lugar de trabajo cuidando de ti. Hazte un gran desayuno, apl\u00edcate una mascarilla para tu cabello o haz un poco de deporte<\/a>…\u00a1Tu eliges!<\/p>

\u00a0<\/p>

Est\u00e9s o no teletrabajando, intenta mantener unos horarios fijos para tus actividades: No te dejes llevar por tu serie favorita…Si terminas a la 1:30 a.m todos los d\u00edas…acabar\u00e1s deprimido.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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2. Vuelve a conectar con las cosas buenas<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Toda Espa\u00f1a, rica en su cultura gastron\u00f3mica, se lanz\u00f3 a los fogones durante el primer confinamiento. Los grandes chefs se movilizaron cada d\u00eda para ofrecernos nuevas recetas con las que pasar un buen rato y disfrutar comiendo. \u00bfPor qu\u00e9 no volver a cocinar como antes? <\/span><\/p>


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Puedes recrear momentos familiares alrededor de la comida. Prueba a cocinar comida fresca, seguro que te gusta m\u00e1s que el tupper pegado a la pantalla de tu ordenador, \u00bfverdad?<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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3. Ser consciente del tiempo<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Hay que evitar dejarse llevar por el frenes\u00ed y el estr\u00e9s de la vida cotidiana porque puede provocar en algunas personas una gran sensaci\u00f3n de vac\u00edo. Ten en cuenta ese tiempo, se consciente de \u00e9l y \u00fasalo. No tengas prisa de secarte el cabello porque tienes miedo de llegar tarde, termina ese cap\u00edtulo del libro que deseas leer, disfruta del sol. <\/span><\/p>


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\u00a1Ver\u00e1s que con un cambio tan peque\u00f1o, tus d\u00edas tendr\u00e1n un sabor completamente nuevo y satisfactorio!
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4. Mantener el contacto<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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La vida social es importante, es la base de cualquier sociedad. Los seres humanos somos seres sociales por naturaleza y necesitamos ese contacto para lograr la felicidad. Por suerte, vivimos en una era ultraconectada que nos permite mantener el contacto con nuestros seres queridos.\u00a0<\/span><\/p>

Teletrabajar puede ser complicado…Todo el d\u00eda encerrado en casa sin socializar con nadie. Llama a tus padres, a tus amigos, a tus compa\u00f1eros de trabajo, a tus hijos…A todos os vendr\u00e1 bien mantener una conversaci\u00f3n. Adem\u00e1s, cada vez resulta m\u00e1s y m\u00e1s f\u00e1cil…Han surgido muchas aplicaciones para realizar llamadas<\/a> y videollamadas. De esta forma, tendr\u00e1s una excusa para arreglarte.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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5. Estar en forma<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Desde el inicio del confinamiento del a\u00f1o pasado, hemos visto un gran n\u00famero de retos deportivos en las redes sociales. Las personas han entendido la importancia de ejercitarse y, a\u00fan m\u00e1s, cuando se lleva un estilo de vida sedentario. <\/span><\/p>

\u00a0<\/p>

T\u00f3mate tu tiempo y realiza alguna actividad a tu propio ritmo. \u00bfPor qu\u00e9 no empezar por dar un paseo tras la jornada laboral, realizar 15 o 20 minutos de yoga o gimnasia? De esta forma conseguir\u00e1s sentirte sano y feliz.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Con este post, todo el equipo de Ikosoft queremos animar a aquellas personas que por alguna circunstancia u otra, est\u00e1n encerrados en casa, a que intenten cambiar su mentalidad con simples gestos, porque al final son los que hacen la diferencia.\u00a0<\/span><\/p>

A veces, teletrabajar no es f\u00e1cil, al igual que estar encerrado en casa, pero esta guerra la ganamos entre todos y sabemos que puedes con ello…\u00a1\u00c1nimo!<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Consejos para teletrabajar desde casa Todos estamos en el mismo barco y todos sabemos lo duro que es el encierro de la cuarentena. Somos conscientes de que hay d\u00edas en los que teletrabajar puede resultar duro…Aqu\u00ed est\u00e1n nuestros consejos para aguantar (e incluso aprender) buenos h\u00e1bitos teletrabajando. 1. Mant\u00e9n el ritmo \u00bfTe sol\u00edas levantar pronto […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1739,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"elementor_header_footer","format":"standard","meta":{"_mbp_gutenberg_autopost":false},"categories":[3],"tags":[],"yoast_head":"\nteletrabajar desde casa Consejos para trabajar desde casa |<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Todos estamos en el mismo barco y todos sabemos lo duro que es el encierro de la cuarentena. 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